A ESPERANÇA  Crônicas  EDMIR SAINT-CLAIR 

A ESPERANÇA

A ESPERANÇA

 

De todas as coisas que a depressão tira de uma pessoa, a esperança é a pior e mais dolorosa.

Aqui, não estou me referindo a esperança tola e superficial, sem raízes. Estou falando da esperança profunda, capaz de trazer certeza, de mover montanhas e que não vai só até a página dois. 

A esperança sobre a qual estou falando vai até o final do livro, e se precisar escreverá quantas páginas a mais forem necessárias, enquanto esperança houver.

A esperança é uma força poderosa, um dos mais pilares da alma humana. É o impulso que nos motiva a continuar diante dos desafios, a acreditar em dias melhores e que, mesmo diante de qualquer crise, sempre haverá uma saída.

A origem da palavra esperança vem do latim, mais precisamente do verbo "sperare", que significa "esperar, desejar, confiar". Desde a história antiga, a esperança é vista como a virtude que nos permite lidar com os obstáculos de forma positiva e construtiva.

Quando a esperança se traduz em um poderoso combustível emocional, tornar-se uma força extraordinária e capaz de realizações impressionantes. Mais do que coragem, ela acende a autoconfiança.

A esperança é, também, uma das emoções mais essenciais para a saúde mental e emocional. Quando perdemos a esperança, um gatilho é acionado provocando um estado de desespero e desânimo com consequências graves, potencializando a possibilidade do aparecimento de uma série de problemas de saúde mental, como a depressão e a ansiedade. Aqui, o risco é duplicado, porque a falta de esperança pode ocasionar uma depressão, e a depressão sempre vai aumentar ainda mais a perda da esperança, criando um ciclo vicioso mórbido e perigoso. Um verdadeiro buraco negro que suga toda a energia da vida.

Por outro lado, quando cultivamos a esperança, estamos nutrindo nossa alma com otimismo, positividade e resiliência, além de incentivar a empatia recíproca, nos ajudando a alimentar e a manter a fé em nós mesmos e nos outros.

A esperança também tem um papel fundamental na construção dos relacionamentos. Quando esperamos o melhor das pessoas e acreditamos que elas podem agir com as melhores intenções, estamos abrindo espaço para a compreensão, o diálogo e a empatia.

E, a esperança é para todos, sem distinção alguma. E nada tem a ver com religião ou crenças espirituais, é uma coisa de cada um consigo mesmo, só depende de nós mesmos. Acontece em nossas instâncias mais íntimas.

Em suma, a esperança é uma atitude essencial para uma vida minimamente compensadora. Ela nos ajuda a lidar com as dificuldades, mantém nossa alma nutrida e nos permite construir relacionamentos saudáveis e duradouros. 

Edmir Saint-Clair

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Crônicas  EDMIR SAINT-CLAIR  PLASTICIDADE 

PLASTICIDADE

PLASTICIDADE

A gente passa tanto tempo construindo a nossa vidinha, os nossos hábitos, as nossas manias, que quando vem uma mudança significativa, parece que tudo isso pode ser ameaçado.

 O ser humano se define pelos costumes, pelas tradições e pelos hábitos de seu grupo; ou seja, pelo seu mundinho particular.  E, nesse pequeno mundinho, o ideal é que nada mude, o ideal é que tudo permaneça do jeito que está.

Mas o mundo não para, nem por um segundo, e a cada dia parece rodar ainda mais rápido e as mudanças acontecem numa velocidade exponencial.

Há muito tempo a velha frase: “uma coisa puxa outra!” ... não vale mais.

A verdade é que agora, uma coisa puxa outras cem coisas, e ao mesmo tempo.

Mas, por que será que tanta gente é tão resistente às novidades?

Será só o medo do desconhecido?

Será que é só apego às velhas manias e costumes?

Ou será que é, simplesmente, um reflexo da nossa necessidade básica de segurança e estabilidade?

Seja lá qual for a resposta, a verdade é que a gente vive num mundo em constante transformação, e isso exige de nós flexibilidade, maleabilidade e plasticidade.

 As mudanças podem ser desconfortáveis, assustadoras até, mas a gente não pode se dar ao luxo de ficar parado no tempo. Afinal, quem não muda não evolui, e quem não evolui vai perdendo a importância, a serventia e pode-se tornar obsoleto, que é o último grau da desimportância social.

É compreensível que a gente sinta um certo apego às coisas que já conhecemos. Essas coisas fazem parte da nossa história, da nossa identidade. Elas nos oferecem o senso de pertencimento, de continuidade, de estabilidade. Mas a verdade é que por mais que a gente tente segurar o tempo, ele sempre vai escorrer pelos nossos dedos.

O único caminho para continuar participando da vida, é encontrar um equilíbrio entre o novo e o antigo. Não dá pra ficar preso ao passado, nem dá pra abraçar todas as novidades sem questionar. Precisamos aprender a lidar com as mudanças de uma forma saudável, sem medo, mas também sem perder de vista quem a gente é e quais são os valores que alicerçam a nossa identidade.

Acredito que a chave para isso está em mantermos uma postura aberta e curiosa diante da vida, dispostos a aprender, mas também a questionar e a reinventar maneiras de, cada vez mais, fazermos tudo da forma mais alegre e divertida possível.

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AS FANTÁSTICAS POSSIBILIDADES DA EVOLUÇÃO HUMANA

AS FANTÁSTICAS POSSIBILIDADES DA EVOLUÇÃO HUMANA

 

        A evolução é um espetáculo fantástico. e está aí, evidente para quem consegue vê-la em suas interessantes e espetaculares manifestações e produtos.

A ciência avança trazendo soluções nunca antes imaginadas. As terapias psicológicas, finalmente, começam a alcançar a efetividade sonhada por seus idealizadores e importantes precursores, trazendo um novo alento à atormentada mente humana.

Se Freud fosse vivo, estaria maravilhado com o que as terapias mentais conseguem realizar atualmente. O avanço foi fantástico. Terapias surgidas após o advento da captação de imagens do funcionamento do cérebro em tempo real, conseguem ver, entender, interferir e modificar sinapses cerebrais. Somados aos avanços e descobertas ocorridas nas pesquisas farmacológicas, já é possível interferir nos estados mentais indesejados que sempre trouxeram tanto sofrimento a alma humana.

A evolução trouxe também, reflexões sobre aplicações práticas do pensamento filosófico para facilitar decisões cotidianas e para entender melhor à natureza humana. Filósofos contemporâneos, como Mário Sérgio Cortella, Leandro Karnal, Clóvis de Barros Filho e Luís Felipe Pondé, estão traduzindo e divulgando o pensamento dos grandes filósofos da humanidade para a linguagem coloquial e nos mostrando como aplicar essas sabedorias milenares para oferecer soluções simples para nossas decisões cotidianas. Impulsionando a disseminação de conceitos elevados e nobres como a empatia, a equidade, a ética, e a aceitação universal das diferenças culturais, raciais e religiosas.

 Enfim, parece que a humanidade está encontrando seu caminho rumo a um entendimento, compreensão e respeito pelo direito de cada indivíduo viver sua própria vida do jeito que desejar.

Reforçando essa expansão do conhecimento, está a internet, a World Wild Web, que nos permite obter informações sobre toda cultura humana produzida até hoje com uma simples e ultrarrápida pesquisa no Google, acessível a partir de qualquer um dos bilhões de telefones celulares existentes ao redor do mundo.

O advento da Internet, que aumenta a cada dia, exponencialmente a velocidade da comunicação, a troca de informações e a rapidez com que se pode dispor de qualquer conhecimento desejado, catapultou a evolução humana a um nível extraordinário e estamos vivendo o despertar de uma nova era iluminada para a humanidade.

Essa evolução alcança todas as áreas; engenharia, medicina, física, química, astronomia e abrange todo conhecimento humano. E não é só na tecnologia e nas ciências que a evolução se faz presente, é na modificação das relações sociais que ela atinge a todos os seres humanos ou, pelo menos, almeja atingir.

Esse simples desejo de oferecer e disponibilizar, universalmente, os benefícios alcançados, já é em si, uma grande evolução no sentido de nos humanizarmos cada vez mais através da empatia e da justiça social. Esse é o maior ganho de todos.

A evolução humana não acontece, paulatinamente, dia a dia, como imaginamos. Ela acontece aos soluços, às vezes imperceptível até estar totalmente estabelecida. Outras vezes, vomitadas violentamente por acontecimentos, geralmente trágicos, como guerras ou desastres naturais.

Só uma coisa é mais importante que o conhecimento, a imaginação. E, quanto mais conhecimento a gente tem, mais alto voa a nossa imaginação, e é nesse vôo, que vislumbramos coisas nunca antes possíveis. E assim, criamos um círculo virtuoso que se autoalimenta.

Quanto mais o cidadão comum estiver ciente de que o seu telefone celular, que ele carrega para onde vai, o habilita a expandir seu conhecimento o quanto ele quiser, mais brilhante será o futuro.

O conhecimento precisa entrar em moda. A curiosidade precisa ser incentivada. As pesquisas devem ser financiadas e estimuladas. Estudar tem que ter outro sentido, um sentido prazeroso de conquista, de progresso e de realização através do conhecimento obtido, que terá como consequência direta a melhora da nossa qualidade de vida.

Se cada um dedicar apenas meia horinha de seu tempo para ler, com atenção, qualquer texto que lhe atraia, a evolução global será gigante e ainda mais rápida.

Hoje, essa possibilidade está na palma das mãos da maioria dos cidadãos urbanos, em seus telefones celulares, onde todo o conhecimento produzido pela humanidade pode ser acessado com apenas um toque do dedo.

Como se fosse... um passe de mágica!

– Edmir Saint-Clair

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EDMIR SAINT-CLAIR  LUA  Poesia 

LUAR - Poesia

LUAR - Poesia


Nascida nas noites, no escuro dos astros,

No horizonte do espaço, nas águas do mar

Mãe do silêncio, das loucuras da vida, 

Dos segredos, amantes e dos perigos de amar

Dama da noite,  sugerindo mistérios,

Inspirando boleros, dançando nas luzes,

Se deitando no mar.

Rainhas das ruas, dos becos, das bocas,

Dos cantos, encantos, recantos de amar,

Dos sábios, das loucas, das artes, das noites, 

Quando a vida acontece sob a luz do luar.

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