CHORAR JUNTOS

O SOFRIMENTO FANTASMA

 

O mundo está em sofrimento. 

O mundo animal e vegetal, aquático e terrestre 

estão degradados, aviltados e estuprados em suas essências.

Bilhões de escravos de poucos senhores. Senhores que também sofrem. Um sofrimento invisível e constante, onipresente e multi-estimulado.

Nossa civilização é nossa principal doença. A ausência de sentido faz milhares de vítimas fatais de si mesmas por dia.

Na era das relações líquidas, que Zygmunt Bauman descreve com tanta precisão, a nuvem de insegurança e medo que sempre pairou sobre a humanidade, cresceu muito e abarcou todos os tipos e níveis de relações, indiscriminadamente. O resultado é a sensação de desamparo absoluto e geral.

Mas, é mais do que isso. Todos sentem, mas não sabem o quê, exatamente,  sentem. Apenas sentem um incomodo terrível e inominável.

Algo concreto e, ao mesmo tempo, muito difuso, quase metafísico.

Não sabemos porque sofremos, apenas sabemos que sofremos. É um sofrimento tão visceral e tão escondido que nunca foi nomeado.

É um sentimento sem nome.

Uma sensação, uma emoção, um estado de angústia que é constantemente descrito, mas que nunca se chegou a um consenso sobre seu nome e aonde se esconde em nós.

E que ninguém conta para ninguém. E todos fingem que não sofrem, porque não sabem que o outro também sofre.

Por ajudar a esconder tudo isso de nós mesmos, é que fazem tanto sucesso os Facebooks, Instagrans, Tik toks, Tinders, WhatsApp e toda sorte de mídias sociais para todas as bolhas e taras.

É muito pesado admitir o próprio sofrimento, é melhor fingir que ele não existe, porque, afinal, nem sabemos porque ele existe e, apesar de seu peso insuportável, não temos forças para arregaçar as mangas, deixar todo o resto de lado e partir em busca de uma solução, qualquer solução, que faça a vida valer a pena.

A admissão de um sofrimento endógeno e inexplicado, que parece ser inato na maioria dos humanos, é um dos maiores tabus da contemporaneidade.

Me arrisco a dizer que esse sofrimento fantasma é a mãe de todos os tormentos.

Será que o âmago dessa questão continua sendo a nossa consciência da própria morte que, por nos causar tamanho pavor, termina por nos impedir de usufruir plenamente o esplendor da vida?

O ser humano não teme apenas a própria morte, teme, também, a morte de tudo e de todos que ama.

É muita morte para temer.

Precisamos nos ajudar a transformar esse labirinto em um caminho apreciável.

E só conseguiremos fazer isso, juntos.

 Edmir Saint-Clair

SER FELIZ

 

DE UMA HORA PARA A OUTRA

 

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TANTO E TÃO POUCO

 

A BESTA HUMANA

A espécie humana só conseguiu prosperar por que desenvolveu a capacidade de raciocinar em grupo, de fazer perguntas e buscar respostas em grupo, para tudo que não compreendia no mundo que o rodeava. Estar em grupo era a única chance de sobreviver a um mundo cheio de perigos mortais.

Foram as perguntas e respostas compartilhadas que nos possibilitaram dominar todo o planeta. Foi pensando e agindo coletivamente que criamos defesas e estratégias que garantiram a sobrevivência de nossa espécie através dos tempos, mesmo sendo um dos seres mais lentos, fracos e indefesos da natureza.

A missão básica da existência é a evolução da espécie, o que significa criar condições que permitam que todas suas potencialidades possam ser afloradas, exploradas, desenvolvidas e aperfeiçoadas incessantemente. 

A seleção natural não admite mentiras. Apenas a verdade sobrevive.

Nossa jornada através dos tempos é uma aventura de colaboração entre indivíduos e de descobertas contínuas de novas possibilidades, na busca de segurança, equilíbrio e bem-estar.

Somos seres que são afetados por estímulos e interações múltiplas com outros indivíduos e com o habitat. Somos resultados desses afetos e do que resolvemos fazer a partir dos sentimentos e emoções que eles produzem em nós.

A capacidade de decidir conscientemente como agir, e não apenas reagir instintivamente aos afetos, é o que nos faz humanos. A soma das capacidades dos indivíduos foi o que acelerou a nossa evolução para uma progressão geométrica. Somar nossas capacidades multiplicou o progresso e prosperidade da espécie humana.

Essa é a nossa forma de evoluir, através de perguntas e respostas, erros e acertos, individuais e coletivos somados e combinados.

Através do conhecimento adquirido e transmitido de uma geração para as seguintes, esse processo se aperfeiçoa e se realiza através da interação com outros indivíduos e suas respectivas e diferentes perguntas, respostas e conclusões, todas aglutinadas debaixo desse gigantesco guarda-chuva chamado Ciências.

Quanto maior a cooperação maior o avanço da ciência e maior o salto evolutivo de toda a espécie.

Foi esse processo que nos trouxe até essa vida atual, cada vez mais segura e confortável.

Evoluímos absurdamente desde aquele antepassado frágil, fisicamente indefeso e presa facil de predadores. Uma época em que o medo, frio e a fome imperavam. Nós Conseguimos ultrapassar essa fase crucial, evoluindo e prosperando em todo o planeta.

Essa evolução nos tornou o que somos hoje mas, ainda estamos longe de ter alcançado um estágio que possamos chamar sequer de intermediário, numa escala que tenha como meta a completa interação e compreensão de nós mesmos e do planeta que habitamos.

Somos uma das espécies mais jovens surgidas na natureza. Num panorama maior, somos jovens ainda muito confusos e perdidos, buscando um sentido maior para a própria existência. Ultrapassamos o primeiro filtro quando nos tornamos a espécie dominante.

Aquele ser primitivo, amedrontado e indefeso, cujo cérebro está programado para reações primitivas e animalescas que o possibilitavam, sobretudo, continuar vivo, ainda continua atuando em cada um de nós, mesmo sem ter a menor necessidade.

A parte primitiva do nosso cérebro, preparada apenas para reações primárias rápidas como fugir ou lutar, ou reconhecer instantaneamente um amigo ou inimigo, continua agindo até hoje. Como uma iminência parda que, quando se manifesta, alcança um poder de destruição apavorante.

Precisamos lidar com isso, com nossa besta individual, e domá-la a qualquer custo. E só o autoconhecimento e o auto comprometimento podem realizar esse árduo trabalho.

A melhor ferramenta para prosseguirmos nessa jornada evolutiva se chama ciência, conhecimento e autoconhecimento. Se balizadas por uma metodologia apropriada e questionamento filosófico genuíno (em cujo conteúdo a ética seja o principal pilar), esse processo é capaz de gerar uma humanidade virtuosa, capaz de cuidar de si e de todo o planeta. E quem sabe, até de outros planeta

Podemos ter uma evolução brilhante, mas se cedermos à ignorância, ao misticismo, e à besta destruidora que carregamos em nossos cérebros, corremos um risco enorme de produzir uma hecatombe planetária e extinguirmos a nós mesmos. O maior perigo para a sobrevivência de toda a vida no planeta terra chama-se espécie humana.

Nada é mais perigoso para o mundo do que a maldade que nos habita.

A besta, que ainda vive em nós, precisa ser domada a todo e qualquer custo. Ela não precisa mais existir, não pode mais existir, é perigosa demais, uma ameaça constante que paira sobre todas as formas de vida do planeta.

E ela só pode ser vencida por cada indivíduo dentro de si mesmo. Só assim transcenderemos juntos rumo a uma era de paz e harmonia.

Esse é o maior de todos os desafios da espécie humana: domar a si mesmo.

- Edmir Saint-Clair

JÁ COMEÇAMOS A SER

 

TODO MUNDO ENJOA DE MARSHMALLOW

 

Foi minha primeira adicção. Era vício mesmo, pensava em sundae de marshmallow o tempo todo. Tinha uns 10 anos e, em tempos de aula, só podia saboreá-los aos sábados e domingos, quando meu pai nos levava ao clube. No bar da piscina da AABB Lagoa, o sundae de marshmallow era delicioso, até porque eu não conhecia outro.

Mas, resumia-se a dois na semana, isso quando meus pais não arrumavam alguma outra atividade que não incluía o clube, aí a abstinência era ainda maior. Meu sonho era poder comer marshmallow até não aguentar mais.

Num certo sábado, quando já tinha uns 12 anos e podia escolher se sairia com eles ou ficaria em casa enquanto eles cumpriam os passeios recreativos com meus irmãos, resolvi ficar e cumprir o meu plano de anos, afinal, mais de um ano naquela idade era tanto tempo quanto uma década de hoje. Tinha economizado minha mesada e, finalmente, compraria uma lata inteira de marshmallow da Kibon e uma lata de castanha. Dispensei o sorvete, meu objeto de desejo era o marshmallow.

Fui ao supermercado e comprei uma lata exatamente igual as utilizadas nas lanchonetes e uma lata de castanhas.

Nos anos 1970, a maioria das casas tinha apenas uma televisão, na sala e, assim, era raro poder escolher o programa. Como meus pais e irmãos haviam saído, passei a tarde vendo televisão e comendo marshmallow com castanha. Realizando meu sonho com requintes de luxo e privacidade.

Quando parei de comer, estava totalmente empanzinado, já quase na metade da lata. Não cabia mais nem um pedaço de castanha partida.

Passados alguns instantes, o enjoo foi tomando corpo e aumentando rapidamente, me causando um extremo mal-estar. Meus pais chegaram a tempo de me ajudar a chegar ao banheiro e colocar tudo para fora. Passei a noite inteira mal indo do quarto para o banheiro, num vai e vem dos infernos, e ainda acordei enjoado no dia seguinte.

Literalmente, do dia para a noite, fui da paixão a aversão total ao marshmallow com tamanha intensidade que nunca mais consegui comer aquele melado branco e enjoativo, pelo qual, durante muitos meses, havia sonhado acordado.

De lá para cá, descobri que se pode enjoar de qualquer coisa, por mais que se goste dela. Seja abstrato ou concreto. Por muito ou por nada. Por ter demais ou ter de menos. Faz parte da natureza humana enjoar das coisas. Somos capazes de enjoar de tudo que há de melhor na vida. Seja de comer, de sentir, de ver, de ouvir, de cheirar ou de tocar. Simplesmente corremos sempre o risco de enjoar de qualquer coisa, às vezes, do nada, sem motivos.  Até da própria vida. Uma infeliz maldição.

A única coisa capaz de acabar totalmente com um sonho é realizá-lo. E nossa sina é viver sob o desafio desse grande paradoxo.

Não deveria ser assim, mas é.

Edmir St-Clair

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RELAÇÕES MÁGICAS

 

Relações verdadeiras e profundas fazem mágicas reais. Acontecem entre pessoas sensíveis que entram numa sintonia única e extraordinária, que desperta no âmago de suas almas, o melhor de cada uma delas, fazendo com que se apaixonem uma pela outra e ambas por si mesmas. 

E o amor que resulta vai muito além da imaginação.

São raras, mas existem. 

Edmir Saint-Clair

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UM CLIQUE E NADA FOI COMO ANTES

Não estou me referindo a nenhum clique eletrônico. Refiro-me aquele que acontece dentro de nós.

Aquele raro momento em que percebemos o instante exato em que uma mudança interior se concretiza.

É o primeiro segundo logo após uma mudança definitiva na nossa instância mais profunda e que, a partir daquele instante, acarretará mudanças na nossa forma de atuar na vida e no mundo.

Aquele ponto em que percebemos que uma mutação interior acabou de se estabelecer definitivamente, um evento que criará novos padrões em nossas reações e comportamentos. Um Eu mais próximo da verdadeira essência do meu Eu mais profundo.

O momento em que mudamos, em que subimos mais um degrau em nossa busca interior.

Se manifesta em detalhes muito íntimos, como num cruzar de braços diferente de como sempre fazíamos antes daquele instante.

Tão diferente, que nos gera surpresa.

Não me lembro de tê-lo sentido as inúmeras vezes que, é de se esperar, deve ter acontecido antes para quem já viveu várias décadas.

Senti isso algumas poucas vezes na vida e nem sempre quando era de se esperar. Mas nunca como dessa vez.

Talvez porque, hoje, tenho mais consciência do agora, do que ocorre exatamente no momento presente, percepção, essa, que só conquistamos com o acúmulo de experiências que só o tempo nos proporciona. Quando a maturidade chega.

Dessa vez, me chegou através desse clique e de forma absolutamente clara. No banho, sentindo a água morna batendo em meu corpo, embaixo do chuveiro. O banho é um dos momentos mais agradáveis do dia, para mim. 

Adoro água, de preferência do mar, mas a do chuveiro também é ótima.

Sentindo a água morna batendo na cabeça, escorrendo pelo corpo, nem me lembro sobre o que pensava. Lembro-me apenas de ter mudado de posição embaixo do chuveiro.

 De repente, assumi uma postura corporal diferente, inédita.

Nada espetacular ou perceptível para qualquer outra pessoa que estivesse me observando.

Se estivesse sendo gravado por uma câmera, nem assim seria perceptível para qualquer outra pessoa, mesmo que me conhecesse muito bem.

Mas para mim, foi tão diferente que me causou grande surpresa. Quase um susto.

Foi Um cruzar de braços seguido de um reposicionamento do corpo, que culminou com uma postura geral completamente diferente. Chegou a me soar estranho. 

Naquele exato momento, senti perfeitamente a concretização interior de uma mudança profunda, definitiva e surpreendente.  Uma sensação de força, como se algo muito importante houvesse sido solucionado no interior da minha mente.

Algo aconteceu que me fez diferente do que era segundos antes.

 Gostei do que senti, achei delicioso mudar e quero mudar mais, visitar e conhecer todos os meus outros Eus possíveis.

O acúmulo desses cliques mágicos é o que nos traz maturidade, sabedoria e promovem a abertura de belas estradas que nos levam sempre na direção certa, a direção do autoconhecimento.

- Edmir Saint-Clair

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A EMPATIA

 

 O ser humano sempre buscou, incansavelmente, estabelecer conexões profundas e verdadeiras entre seu universo interior, original e único, e o mundo que o cerca. É essa busca que nos impulsiona a nos comunicar, a expressar nossos pensamentos, sentimentos e ideias. Para que essa comunicação seja efetiva, é necessário mais do que simplesmente trocar palavras. É necessário sentirmos empatia. E empatia se aprende tentando, se esforçando para alcançá-la, para senti-la. Forçando o nosso cérebro a estabelecer um processo de conexões neurais eficientes com essa finalidade específica.  É preciso ensinar o nosso cérebro. Simplificando, é preciso querer e trabalhar internamente para isso. Criar o hábito de pensar empaticamente. A empatia é uma habilidade superior que se pode desenvolver. É a potencialização de uma tendência natural do ser humano de se colocar no lugar do outro para tentar compreender uma situação. É ir além de sentir simplesmente uma compaixão passiva primária por uma condição alheia desfavorável. É mais do que isso. Ela é capaz de gerar ação. É capaz de gerar significados maiores em todos os níveis de relacionamentos, e é capaz de dar um sentido maior à nossa existência.

A empatia é a capacidade de se colocar no lugar do outro, de compreender sua perspectiva e experiências sem julgamentos. Ela nos permite ouvir e sermos ouvidos, valorizar e sermos valorizados, aceitar e sermos aceitos. Muitas vezes, é a única forma de despertarmos em nós mesmos sentimentos e emoções que desconhecíamos possuir. É a partir da empatia que somos capazes de ver a complexidade e singularidade de cada indivíduo, incluindo a nossa própria, e de nos conectar com ela de maneira autêntica e profunda. Uma conexão profunda só se estabelece em uma via de mão dupla. Quanto mais compreendemos mais nos sentimos compreendidos.

Na realidade, nunca conseguiremos sentir, na própria pele, toda a real intensidade de uma dor que nos é alheia. Que não dói em nosso próprio corpo ou mente. Essa é a nossa limitação como humanos. Por isso, exercitar e fortalecer a empatia é o melhor que podemos fazer para compreender o outro.

Sem a empatia, a comunicação se torna superficial e vazia. As palavras se esvaziam de significados e os relacionamentos se tornam superficiais e distantes.

Quando não nos esforçamos para compreender o outro, perdemos oportunidades de criar laços verdadeiros e estabelecer relações estáveis e duradouras. Sem ela, nunca conseguiremos ser bons pais, filhos, amigos, amantes ou sequer vizinhos.

A empatia não é apenas uma habilidade, mas uma necessidade evolutiva. Ela nos permite criar a conexão profunda que todos buscamos, e a satisfação que vem de compreender e ser compreendido. É a realização efetiva de uma verdadeira troca acolhedora e fértil de nossas emoções. É através da empatia que podemos construir um mundo mais compassivo e autêntico, onde as relações verdadeiramente significativas e compensadoras podem florescer.

Só através do olhar empático podemos superar o racismo, a homofobia, a misoginia, a intolerância religiosa, o xenofobismo e tantas outras mazelas humanas.

E de potencializar nossas possibilidades de felicidade, agregar repertório ao nosso universo pessoal de experiências, e dar um sentido maior à nossa própria vida.

Edmir Saint-Clair

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NADA É MAIS SÉRIO DO QUE TUDO PERDER A GRAÇA

 

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NINGUÉM SOBREVIVE ILESO A UMA VIDA QUE VALE A PENA

 

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SOMOS SÓ UM RESPIRO

 

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CONTO PATÉTICO

O médico fora direto e objetivo: a cirurgia acontecera sem intercorrências e as expectativas eram boas. Mas, as próximas 24 horas seriam críticas. A bala transpassou o crânio e, apesar de ter feito um trajeto quase milagroso, atingindo superficialmente uma região menos nobre do cérebro, as consequências de um tiro na cabeça são sempre imprevisíveis.

Dona Jandira estava aflita e seu sofrimento era intenso e visível. Em suas mãos, a velha bíblia, já muito desgastada pelo constante manuseio, era apertada incessantemente com todo fervor que ela possuía, que era infinito.

Jorge, o filho no CTI, era o último membro vivo de sua família. Perdera o marido, uma filha e um irmão da mesma maneira, voltando do trabalho para casa. Todos por balas atiradas por ninguém.

Dessa vez, seria diferente. Desde que se converteram, haviam encontrado o mais próximo de acolhimento e amparo que, quem perdera toda a família no intervalo de um ano, necessitava tão visceralmente.

Jorge e Dona Jandira eram assíduos frequentadores dos cultos e jamais atrasavam seus dízimos, mesmo que para isso, tivessem que atrasar o pagamento da conta luz de sua casa. Naquele momento, orando no espaço ecumênico do Hospital Público, esse pensamento confortou-a profundamente e lhe veio a certeza de que tudo daria certo.

Jorge estava indo encontrá-la no templo quando uma troca de tiros o pegara em fogo cruzado.

Mas, Dona Jandira estava confiante, o pastor lhe garantiu que hoje dedicaria a sessão de cura das 20 horas especialmente ao seu filho querido por todos.

Às 20 horas em ponto, Dona Jandira acomodou-se no pequeno espaço ecumênico  do hospital e começou a orar, sentindo uma grande energia percorrer todo seu corpo. Teve vontade de chorar de emoção. Teve absoluta certeza de que a intensidade das orações do pastor na sessão de cura, a quilômetros de distância, chegara com toda a força até ela e seu filho. Jorge estava salvo.

Nesse momento, o médico entra na capela, dirige-se até ela e, sem tomar fôlego, lhe comunica que, “infelizmente, o quadro do filho evoluíra a óbito. E que, ele sentia muito”.

Quando soube, o Pastor lamentou a perda de mais um fiel que nunca atrasava o dízimo, e continuou seus afazeres como se nada tivesse acontecido.

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FELICIDADES

 

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PRECISAMOS CONVERSAR

 

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FELICIDADE VERDADEIRA

 

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EQUILÍBRIO: CADA UM TEM SEU PONTO

 

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